
MARCHE NORDIQUE - RUN / TRAIL - FITNESS / PILATES / STRETCH




Depuis 2009, sur la CÔTE BLEUE
Votre activité Sportive, Santé, Loisirs et de Nature ...Variée, Régulière, pour vous et proche de chez vous ! SPORTEZ VOUS BIEN !


ROUTE - CROSS - PISTE -NATURE- COLLINE
DEBUTANTS - INTERMEDIAIRES - CONFIRMES à partir de 15 ans
Section limitée à 60 PERSONNES pour des Séances variées, adaptées à chacun, selon le programme du moment
- Lundi 18h45 RUNNING'FIT En Nature/ Urbain et Stade Ensuès (Séances diverses & variées: URBAN' TRAINING, HIT, TABATTA, COND.PHYS-STRETCH)
- Mardi 18h45 RUN _ TRAIL variable en Nature ou Urbain (possibilité Piste plaine des ports Chateauneuf, selon besoin des groupes et du planning du moment)
- Jeudi 18h45 PISTE VMA (plaine des sports Châteauneuf), ou Spécif en Nature
- Dimanche : 9h RUNNING / TRAIL MASSIFS DE LA CÔTE BLEUE (sorties hors zone proposées)
Le dimanche HORAIRE VARIABLE en fonction des conditions météo. 8h30 en période estivale
Pour ceux qui le souhaitent, propositions et accompagnement du club aux COURSES PEDESTRES - CROSS COUNTRY et TRAIL DE LA REGION .


























