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Depuis 2009, sur la CÔTE BLEUE

Une activité Sportive, Santé, Loisirs et de Nature . . . proche de chez vous ! SPORTEZ-VOUS BIEN !

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ACCES Massifs Forestiers
Qui sommes-nous ?
MARCHE NORDIQUE
 CÔTE BLEUE - MARTIGUES
  
Toutes nos sorties MARCHE NORDIQUE s'étendent du ROVE à MARTIGUES
en passant par ENSUES, CHATEAUNEUF LES MARTIGUES,  CARRY LE ROUET, SAUSSET LES PINS, LA COURONNE, ST JULIEN LES MARTIGUES,  MARTIGUES, 
Au travers de cette activité qui se veut ludique, sportive, conviviale et près de chez vous,
" vous découvrirez la Côte Bleue autrement ! " .
 
La Côte Bleue est  située entre Marseille - l’Estaque  et  Martigues,
ce massif est entrecoupé de plusieurs petites calanques qui en font le charme.
Les sentiers du littoral, permettent d'observer Marseille d'un autre angle.
 

MARCHE NORDIQUE
 MARIGNANE - CÔTE BLEUE
 
 NORDIC SANTE 
 Séances de Nordic adaptées / Remise en forme 
 45mn à 1h30 .   
Sénior sédentaires, Public souffrants de pathologies
(diadète, asthme, ostéoporose, BPCO, surpoids , obésité...)
 
(Secteur CÔTE BLEUE et Colline de MARIGNANE/St VICTORET)
 
SECTION COURSE A PIED
 
RUNNING   et  TRAIL CÔTE BLEUE
rdv : Au Stade d' Ensuès, En Urbain ou En Nature sur les Massifs de la Côte Bleue 
 
 PISTE 
 Piste du Complexe d'Eurocopter : Colline de Marignane (Plaine Notre Dame)

   Piste de la plaine des sports de Chateauneuf les Martigues


CONDITION PHYSIQUE / REMISE EN FORME/ CIRCUIT TRAINING
Rdv au Gymnase  d' ENSUES LA REDONNE
 

ATTENTION L'ACCES AUX MASSIFS EST REGLEMENTE  :
      Durant la période estivale, Danger de feux ! Cliquez   ACCES  AUX MASSIFS FORESTIERS