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Depuis 2009, sur la CÔTE BLEUE

Une activité Sportive, Santé, Loisirs et de Nature . . . proche de chez vous ! SPORTEZ-VOUS BIEN !

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ESCAPADE ENSUES 2010
ESCAPADE ENSUES 2011
ESCAPADE/Nordic'Athlon12
ESCAPADE/Nordic'Athlon13
NORDIC ESCAPADE 2014
NORDIC ESCAPADE 2015

 

 La CÔTE BLEUE est le berceau du NORDIC’ATHLON.

C’est précisément, sur l’étude de la 18èmeESCAPADE 2011 d’Ensues La Redonne,

Epreuve de 12.5km,  ho!  Combien magnifique de part son panorama sur la rade de Marseille,

 Mais, ho ! Combien sélective de part son dénivelé et que ce soit en Course à pied ou en Marche Nordique !

                                                                                                  Que naquit l’idée du 1er  NORDIC’ATHLON !

                                                                                             

   Le but : Rendre ou redonner l’accessibilité à « l’Escapade »,  au plus grand nombre, par cette nouvelle façon d’y participer

 

 Le Nordic’Athlon c’est quoi ? : Cette activité associe  MARCHE NORDIQUE  et  COURSE A PIED

 

Pour qui ? Comment ? : Que l’on soit Compétiteur ou Pratiquant Loisirs, 

plusieurs combinaisons permettent maintenant de prendre le départ de cette magnifique boucle. 

   INDIVIDUEL ou en EQUIPE composée d’1 Coureur + d’1 Marcheur.

                                   (Equipe masculine, Equipe féminine ou Equipe mixte)

 

                    Nordic'Athlon est déposé: Lors de sa création, cette activité a été protégée,

                                            Il existe un règlement et plusieurs formats à respecter, si vous souhaitez mettre en place une manifestation de Nordic’Athlon.

 

                 Nordic’Athlon Découverte     3 à 4 km Course      et     5 à 6  km   Marche Nord      =      8 à 10 km

                 Nordic’Athlon  Court                    5 km Course      et         7.5 km  Marche Nord       =         12.5 km    (Circuit Origine du Nordic'Athlon sur Ensuès/Côte Bleue)            

                 Nordic’Athlon  Elite                10  km Course         et          12 km   Marche Nord      =            22 km

                 Nordic Athlon  Marathon       20  km  Course        et          22.195  Marche Nord      =     42.195 km 

 

                  Nordic’Athlon  100%            40 à 45% Course      et        60 à 55% Marche Nord     =     100 %  KILOMETRAGE LIBRE

 

 

                         Extrait REGLEMENT GENERAL NORDIC’ATHLON

 

     ART  1 - Durant l’Epreuve de Course à pied du Nordic'Athlon individuel ou en équipe :

                       * il est interdit de prendre le départ avec des bâtons. 

                       * Les bâtons seront confiés et identifiés, 1 heure avant le départ de l’épreuve, à l'organisation et lors du retrait des dossards pour être

                          acheminés et redistribués aux Nordic'Athlètes dans la zone Relais Transition Course / Marche N.

               - Durant l’Epreuve de Marche Nordique du Nordic'athlon individuel ou en équipe :

                       * Il est Interdit de courir, 

                       * Il est obligatoire de toujours garder  un pied en contact avec le sol.

                       * Il est obligatoire de garder un bâton dans chaque main et les pointes de bâtons dirigées vers le sol à tout moment.

    ART 2  - Zone de Relais Transition Course / Marche Nordique : Les  Nordic’Athlètes qui participent en équipe doivent impérativement se passer

                   le relais dans la zone relais prévue par l’organisation. Elle sera indiquée 200m et 100m avant .

    ART 3  - L’épreuve est ouverte aux licenciés et aux non licenciés. Tout athlète non licencié à la F.F.A,  F.F.Triathlon, UFOLEP ou FSGT doit fournir

                 un certificat médical ou sa copie de non-contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition datant de moins d’un an  à la date de

                 l’épreuve, conformément à la loi.

    ART 4  - Des contrôleurs d’épreuve seront disposés tout au long du circuit et tout concurrent qui ne respectera pas ces  règles, sera disqualifié

                  à l’arrivée et ne pourra prétendre à quelque récompenses, tombola ou lot prévu par l’organisation.

 

 

 Pour plus d'infos laissez votre message  Contact : Sandrine au 06 99 33 84 08